28 Günde Değişim Programı - Grup Eliminasyon Diyeti | Bi'akıl - Çevrimiçi Eğitimler, Danışmanlıklar ve Konferanslar

28 Günde Değişim Programı - Grup Eliminasyon Diyeti

Nilay Cinisli Nilay Cinisli

Bütünsel Sağlık ve Uzun Yaşam Danışmanı

Tarih: 12 Ocak 2024
Saat: 20:00
Kontenjan: 20
Süre: 2 Saat
Oturum: 4 Oturum
Konum: Online

Temas Açıklaması

Merhaba! Ben, Nilay Cinisli. 1977 İstanbul doğumluyum. Ayurvedik Yaşam Danışmanı ve Wellness Koçuyum.
 "Esen Kalmak" ve "İyi Yaş Almak" adına bildiklerimi sizlerle paylaşmak için Bi’akıl platformunda online temaslar gerçekleştireceğim.

Bu temasta (online danışmanlıkta) neler var?
- Yiyecekleri mi yoksa duygularını mı yiyorsun?
- Alerjilerin, sindirim problemlerin ve sebebsiz kronik ağrıların mı var?
- Stres yönetimi konusunda kendini yetersiz mi buluyorsun?
- Gün içinde yeterli enerjiyi bulamıyor musun?
- Uyku problemlerin mi var?
- Meditasyon ve nefesi hayatına katmak istiyor ve nereden başlayacağını bilmiyor musun?
- Zorlanmadan ve savaşmadan, süreçten keyif alarak kendinden özgürleşmeye ve esenlik haline ulaşmaya hazır mısın?

O zaman bize katıl, farkındalık ışığı altında fonksiyonel tıp ayurvedik yaşam bakış açısı ile alışkanlıklarımızı sürdürülebilir şekilde yeniden tasarlayalım.

Program İçeriği (YAKLAŞIK 2 ay sürer, min 40 gün);
- 4 Online Buluşma
- Değişim Programı Haftalık PDF Paylaşımları
- Sağlıklı Kolay Uygulanabilir Tarifler Dosyası
- Meditasyon ve Nefes Ses Kayıtları
- WhatsApp üzerinden destek ve motivasyon


Bu temas (online danışmanlık) bana ne katar?
Beslenme Farkındalığı:
Yiyeceklerin ve duyguların ilişkisini anlama.
Duygusal yeme alışkanlıklarını fark etme ve değiştirme.

Sağlığına Destek:
Alerjiler, sindirim problemleri ve kronik ağrıları anlama ve yönetme.
Fonksiyonel tıp ve ayurvedik yaklaşımlarla vücudu dengeleme.

Enerji Seviyelerinin Artırılması:
Günlük enerjiyi artırıcı alışkanlıkların oluşturulması.


Uyku Kalitesinin Yükseltilmesi:
Uyku problemlerini anlama ve geliştirme.

Meditasyon ve Nefes Egzersizleri:
Meditasyon ve nefes egzersizlerini hayatlarına entegre etme.
Ruhsal ve zihinsel dengeyi artırma.

Kendini Özgürleştirme ve Esenlik Haline Ulaşma:
Zorlanmadan ve savaşmadan, süreçten keyif alma.
Fonksiyonel tıp ve ayurvedik bakış açısıyla kendini özgürleştirme.


Bu temasa (online danışmanlığa) kimler katılabilir?

Yiyecek ve duygu ilişkisini anlamak isteyenler.
Alerjiler, sindirim problemleri ve ağrılarla başa çıkmak isteyenler.
Stresi yönetmek ve dengeyi sağlamak isteyenler.
Günlük enerji seviyelerini artırmak isteyenler.
Uyku kalitesini iyileştirmek isteyenler.
Meditasyon ve nefes egzersizlerine başlamak isteyenler.

Kısaca, kendini özgürleşerek esenlik bulmak isteyen herkes bu online danışmanlığa katılabilir. 

Daha önce programa katılanlardan gelen bir kaç yorumu da paylaşıyorum sizlerle..

16947040220.png


Temasta görüşmek üzere!

Temas Görselleri

28 Günde Değişim Programı - Grup Eliminasyon Diyeti

Temas Oturumları

Oturum 1

120 Dakika
12 Oca 2024 | 20:00

Oturum 2

60 Dakika
19 Oca 2024 | 20:00

Oturum 3

60 Dakika
26 Oca 2024 | 20:00

Oturum 4

60 Dakika
2 Şub 2024 | 20:00

0 Temas Yorumu

0
0 Yorum
İçerik Kalitesi (0)
Bilen Yetkinliği (0)
Fiyat - Performans (0)
Destek Kalitesi (0)
Yorum yapabilmek için temasa kayıtlı olman gerekiyor.

Teması bildir

Lütfen bildirme sebebinizi kısa ve net bir şekilde açıklayın.

Paylaş

Bu teması arkadaşlarınla paylaş